Recette
Salade de tofu aux herbes sauce au gomasio
Salade de tofu aux herbes sauce au gomasio : 7 ingrédients et 4 étapes. Cette recette emploie des blettes, des graines, du sésame et du tofu.
Photo : Toukou Sousui 淙穂鶫箜 · Wikimedia Commons · CC BY 2.0
Recette mise à jour le 02/09/2026
Les 7 ingrédients
La préparation en 4 étapes
- Laver les pousses de blettes, couper le tofu en gros dés
- Mélanger l’huile de sésame et le jus de pamplemousse
- Ajouter le gomasio, les graines de sésame et un peu de poivre moulu
- Mélanger le tofu et la salade, verser la sauce et remuer
Les 4 ingrédients de cette recette ont leur page
Chacun renvoie à toutes les recettes du site qui l'emploient, ce qui permet de partir de ce qui reste dans le frigo.
Que faire avec des blettes6 recettes
Que faire avec des graines27 recettes
Que faire avec du sésame17 recettes
Que faire avec du tofu20 recettes
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